Nach Pause gibts ab August 2026 

wieder Yoga für Schulkinder

1. - 9. Klasse



 Ab Dienstag 11. August `26 oder Donnerstag  13. August`26 ( es kann sein, dass sich der Kurs auf einen Tag konzentriert, je nach Anmeldungen)

Zeit: Jeweils 16.30 - 17.30 Uhr
Ausgleich: 10 mal Fr. 150.00 , der Kurs läuft im 10er Modus weiter.
Einstieg jederzeit möglich!

Tipp: Beim Ferienpass Frutigland kannst du schon mal eine Schnupperlektion erfahren,  Yoga steht dort im Angebot.

Ich freue mich auf Euch Alle!
Anmelden: Andrea Rüsch, 079/207 64 08

" Ruhe ist nicht Leere, sondern die Fülle von allem“

Yoga für Schulkinder

In einer Welt die sich immer wie mehr ins höher, schneller und  weiter ausdehnt, der Leistungsdruck in der Schule oder  beim Hobby wird immer  wie grösser, die Lebensformen werden neu gelebt, die Ablenkungen sind verführerisch, die unsichere Weltlage beschäftigt. So kann es sein, dass die Kinder mit all den äusseren Gegebenheiten überfordert sind. Immer wie mehr Kinder haben Mühe im Alltag, in der Schule , sind erschöpft oder haben es mit der Psyche..

Um dies alles in Balance zu halten/bringen, braucht es ein Raum der Stille, Ruhe und Verbindung.
Kein Wettkampf, kein gegeneinander, kein vergleichen , keine Maschine die funktionieren muss und schon gar nicht " du musst so und so sein, damit es passt!"

Hier in diesem Raum, bist du gut, so wie du bist!
In diesem Raum üben wir Atmen, Meditation, Körperübungen, Ruhe und Stille auszuhalten, damit wir wieder mit uns und unserem Körper in Kontakt kommen. Wir wenden uns, unserem inneren zu, damit wir das aussen gestärkt meistern.

Wir schalten 2-3 Gänge zurück, werden langsamer. Gemeinsam kommen wir wieder ins fühlen und spüren, freue dich auf dieses Abenteuer!

Kreatives Kindertanzen

Auf spielerische Weise wird die Freude am eigenen Körper, an der Bewegung, Kreativität und Fantasie, Rhythmus- und Musikgefühl, sowie Selbstvertrauen gefördert. Dazu müssen keine genauen Schritte gelernt werden, Kinder sind kreative Tänzer. Mit Klängen, Düfte und Farben begeben wir uns in die tanzende Welt.



 

Wann diese Tanzkurse wieder aufgenommen werden ist noch unklar!

Märchen Tanzen

Wir schlüpfen in verschiedene Märchen Rollen........Prinzessin, Froschkönig, Rotkäppli etc....... Die Freude am bewegen und den Körper wahrnehmen liegt im Vordergrund. Spielerisch zu Märchen Musik tanzen wir zusammen. 

Musikgehör, Beziehung zum Körper und Selbstvertrauen